加圧筋力トレーニング教室の「ダイエットスタジオPBクラブ」は、蒸気で体を温める「よもぎ蒸し」を活用したトレーニングメニューの提供を始めた。運動嫌いな人向けに考案。加圧筋トレを5分だけした後にベルトを外して、よもぎ蒸しを30分行う。血行が良くなり一層の体脂肪燃焼効果が期待できるという。